提起溫柔，往往聯想到溫婉、柔弱的特質； 然而，溫柔不代表要順從別人，甚或讓別人從自己身上取得好處，讓自己承受任何傷害。事實上，無論抱持和平、理性或暴力的立場，我們均有機會面對風險或傷害。因此，我們的立場並非著重於是否會承受傷害，而是取決於我們希望得到正面而積極或是反面而具侵略性的效果。 因此溫柔除了是對身邊人浪漫、甜蜜的對待，也可以是對待世界人和事的一種價值觀---代表著我們願意以堅毅的態度，用我們的雙手和內心撫慰他人；並於和平及暴力中選擇最適切的方法，以達至雙贏及以非暴力為原則，這正正是栽種和平行動的中心思想。